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Während Frauen oft vermittelt wird, sie sollten ihre Wut nicht ausdrücken, weil das abstoßend/aggressiv/„unfeminin“/hysterisch etc. sei, gilt dasselbe nicht für Männer. Die lernen nämlich oft, laute Emotionen (Wut, Freude, Aufregung) seien gute Emotionen. Als Konsequenz haben viele Männer nie gelernt, beim Ausdrücken ihrer Gefühle auch ihr Umfeld zu berücksichtigen. Es sind eher die ruhigeren Gefühle (Trauer, Verletztheit), die Männer unterdrücken „sollen“ – und all das kann zu einer Unfähigkeit führen, negative Emotionen zu regulieren.
Wegen ihrer Diagnose muss Sophia eine (immer länger werdende) Liste an Lebensmitteln vermeiden, inklusive Milchprodukte, Soja, und neuerdings auch Reismehl, das in vielen „Frei von…“-Lebensmitteln enthalten ist, die sie vorher oft aß, weil sie als „histaminarm“ gelten. „Mein MCAS entwickelt sich immer weiter“, sagt sie. „Manchmal reagiere ich sehr schlecht auf irgendwas und weiß dann nicht, wieso.“
I am on a never-ending quest for better hair. It seems like I’ve tried every shampoo, conditioner, leave-in, serum, and oil on the market to try to make my hair look shampoo-commercial-good. It seems I have a new product to try in my quest for good hair: Kérastase Elixir Ultime Original Oil.
