15 Jahre lang nahm mich jeder negative Gedanke rund um meinen Körper, Sport oder meine Ernährung komplett ein. Mit 16 wurde mir offiziell eine Anorexia nervosa (Magersucht) diagnostiziert, und selbst während der Jahre, während der ich glaubte, auf dem besten Wege zur Heilung zu sein, ließen mich diese Gedanken völlig entgleisen. (Währenddessen waren meine Ärzt:innen der Meinung, ich sei schon „geheilt“ – weil ich nicht dem Bild einer Essstörung entsprach, das sich viele darunter vorstellen. Aber das ist ein anderes Thema.) In diesen Situationen rutschte ich in eine Gedankenspirale, und stürzte mich in dieselben toxischen Verhaltensmuster, wegen der ich während meiner Jugend fast im Krankenhaus gelandet wäre.
