Warum deine Periodensymptome im Winter schlimmer sein können

Wer jeden Monat heftig blutet, geht aber nicht automatisch davon aus, dass das der Grund für die eigene Erschöpfung, Reizbarkeit und Konzentrationsprobleme sein könnte. Das liegt daran, dass so viele Menschen, die starke Menstruationsblutungen erleben, davon ausgehen, ihr Blutverlust sei ganz normal. Wenn diese Blutungen allerdings unbehandelt so weitergehen, kann das bei Betroffenen zu einem Teufelskreis aus fortschreitendem Blutverlust und Eisenmangel führen, gefolgt von Anämie. Es ist schwer, diesem Teufelskreis wieder zu entkommen. read more

Ich bin 27 – sollte ich bei Dates erzählen, dass ich eher keine Kinder will?

Mein anderes Problem ist die Tatsache, dass ich mir ja noch gar nicht sicher bin. In den letzten fünf Jahren habe ich mich weiterentwickelt, und obwohl sich mein Blick auf Kinder seitdem nicht geändert hat, kann ich nicht garantieren, dass das für immer so bleibt. Ich will mich nicht festlegen müssen; genau deswegen bin ich eben so zögerlich, das Thema gegenüber meinen Dates überhaupt anzuschneiden. Viele Leute lieben es, Frauen ein „Ich hab dir doch gesagt, dass du deine Meinung noch ändern würdest!“ vor die Füße zu werfen, wenn sie sich dann doch dazu entscheiden, ein Kind zu bekommen. In der Radiosendung BBC Women’s Hour sagte die Schauspielerin Jodie Comer vor Kurzem über ihren neuesten Film The End We Start From: „Bevor ich diese Rolle als Mutter spielte, hatte ich nie das Gefühl, einen Mutterinstinkt zu haben.“ Durch die Rolle habe sie festgestellt, dass ihr die Vorstellung immer mehr gefiel. Das Leben ist nicht in Stein gemeißelt, und ich will nicht, dass irgendwer meine eventuellen zukünftigen Kinder als Geständnis dafür betrachtet, dass ich „falsch lag“ oder mich selbst nicht genug kannte. Denn ist unsere freie Wahl nicht eine der Säulen vom Feminismus? read more

According to WWW Editors, These Are the Best Shoe Brands of 2024

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Trust me, I can talk about shoe trends every second of every day of the week (and I do). But trends mean nothing if the brands making them can’t be trusted to manufacture them with in ways that actually suit their intended audience’s needs, from comfort to longevity and beyond. Nobody’s been wooed by a beautiful and very of-the-moment shoe more than I have, only to discover that the pair isn’t even wearable for any period of time, let alone an 8-hour, jam-packed day like the ones our editors are used to. read more

No, You’re Not “Behind” — Here Are Six Realistic Financial Goals You Can Make Right Now

Whether that’s a matter of cash you’ve been storing under the mattress, subscriptions you’ve been keeping on autopay, or, say, that couch you put on a monthly installment plan, you’ll need to take full stock of your expenditures. “Once you figure out where all that money is, you should put it in a spreadsheet, write it on a piece of paper, track it in some tool or application that feels safe for you, and visit that record as often as possible,” Liersch explains. “Based on our research at Wells Fargo, this is something many people don’t do — they just don’t know where their money is. Pulling together this record will help illuminate how, exactly, you’re spending — and in turn, what you can alter.”  read more

These 4 Winter Shoe Trends Are Out, and These 4 Are In—That’s All

I’ll give you five seconds to name the first shoes that come to mind when you think of winter. Was it Uggs? What about ski boots? Come cold weather, the shoes that first come to mind are those that are durable, practical, and cozy. This winter, I’m here to tell you my favorite shoe trends to know put practicality at play with style. Unlike painful and impractical trends of the past, these comfortable shoes are among my favorites. As someone who much prefers warm weather to cold, I think of these four styles as the summer person’s winter footwear starter pack. They embody the ease of Birkenstocks and block-heel sandals but keep the toes covered and can be layered with a pair of cashmere socks when the occasion calls for it. read more