Category: Fashion

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15 Jahre lang nahm mich jeder negative Gedanke rund um meinen Körper, Sport oder meine Ernährung komplett ein. Mit 16 wurde mir offiziell eine Anorexia nervosa (Magersucht) diagnostiziert, und selbst während der Jahre, während der ich glaubte, auf dem besten Wege zur Heilung zu sein, ließen mich diese Gedanken völlig entgleisen. (Währenddessen waren meine Ärzt:innen der Meinung, ich sei schon „geheilt“ – weil ich nicht dem Bild einer Essstörung entsprach, das sich viele darunter vorstellen. Aber das ist ein anderes Thema.) In diesen Situationen rutschte ich in eine Gedankenspirale, und stürzte mich in dieselben toxischen Verhaltensmuster, wegen der ich während meiner Jugend fast im Krankenhaus gelandet wäre. read more

Man sollte meinen, es gelte als Sonnen- und UV-Schutz, einfach das Haus nicht zu verlassen; so einfach ist das aber nicht. UVB-Strahlen, die Sonnenbrand verursachen können, werden von Glas größtenteils blockiert. UVA-Strahlen können Fensterscheiben aber sehr wohl durchdringen (selbst wenn die Sonne nicht sichtbar scheint und es draußen kühl ist) und somit auch deine Haut beeinflussen, sagt Dr. Rattan. „Ob du nun an deinem Schreibtisch sitzt oder gerade unterwegs zu deinem Auto bist: Du bekommst dabei UV-Strahlung ab“, ergänzt Dr. Phillips. UVA-Strahlung kann nicht nur dafür sorgen, dass du älter aussiehst, als du bist – zum Beispiel in Form von Pigmentflecken oder Falten –, sondern steht bei langfristiger, chronischer Belastung auch in Verbindung mit mehreren Arten von Hautkrebs, sagt er. read more

Each and every year, a new over-the-top Netflix movie unlocks something deep and universal in virtually all of us: We love terrible Christmas films. Yes, give us your 25 Days Of Christmas, with its genuine classics like Elf and Love Actually, but, also, give us all the cheese you got, preferably drenched over a silly rom-com filled with Christmas trees. The escapism of watching a couple fall in love onscreen in a winter wonderland in the most predictable but charming way is something we all need. read more